管理栄養士・川端理香試合前には脂質オフでもパサつかないローストポーク、野菜をとるならアスパラガス「試合前の食事では脂質を控える」ということは、すでにアスリートには常識になっています。縁起を担い…[2024/05/01]
アスレシピ特派員・サポーターから食の大切さ伝えたい、サーファーのための試合飯セミナーを開催3月末に千葉県長生郡一宮町のPARASOL CLUBHOUSEで、「サーファーのための試合飯セミ…[2024/04/28]
尾澤真紀のジュニア栄養相談室センバツに帯同したスポーツ栄養士から、甲子園を目指す中3野球選手にアドバイス管理栄養士・尾澤真紀さんのいるジュニア栄養相談室には毎日、ジュニアアスリートが食事や栄養について…[2024/04/23]
管理栄養士・川端理香夜遅い食事に「カレイのおろし煮」、プロ野球選手も食べるエネルギー回復メニュー高タンパク質の魚の中でも、身体づくりや免疫にかかせないビタミンDが豊富なカレイは、アスリートによ…[2024/04/03]
管理栄養士・石村智子試合期間中の焼肉店での食べ方のポイント、胃もたれせず力を発揮する国内プロゴルフは2月末から女子ツアー (試合)が始まっており、男子は3月28日から始まります。試…[2024/03/21]